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Incontro su alimentazione al femminile

Iolanda Frangella – Nutrizionista

Ogni fase del ciclo mestruale di una donna ha la sua importanza, quando si parla di ciclo non ci si riferisce soltanto ai 4-5 giorni in cui si hanno perdite mestruali ma al periodo che intercorre dall’inizio di una mestruazione alla fine di un’altra.

Le fasi sono caratterizzate da variazioni ormonali che è […]

Incontro Alimentazione gravidanza e allattamento

La gravidanza è un’occasione importante per valutare l’adeguatezza dell’alimentazione, migliorandola, e impostando uno stile di vita più sano da mantenere anche dopo il parto e durante l’allattamento.

La convinzione, ancora abbastanza radicata, che in gravidanza bisogna mangiare molto e muoversi poco, insieme con una minore conoscenza dei rischi ostetrici porta spesso ad assumere esagerate quantità di […]

Aborto, che succede alla coppia?

Silvia Gotti – Psicologa Psicoterapeuta

Chi subisce una perdita in gravidanza o aborto si trova a dover affrontare la totale incomprensione da parte di chi gli è accanto (familiari, personale sanitario, amicizie) che, con leggerezza, suggerisce di andare avanti con frasi poco empatiche come ad esempio: “riprovate subito”, “meglio ora che dopo”, “è selezione naturale”, “ne […]

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